Najpomembnejši vzroki smrti v zahodnih industrializiranih državah so srčno-žilne in možgansko-žilne bolezni ter maligne bolezni (rakava obolenja). V Nemčiji je na primer leta 2008 zaradi teh bolezni umrlo 68,6 %…Continue readingAli telesna aktivnost povečuje pričakovano življenjsko dobo?

Ali telesna vadba vpliva na izboljšano kakovost življenje odraslih ljudi, ki imajo astmo? Pri bolnikih, vključenih v program telesne vadbe, so raziskovalci poleg izboljšanja sposobnosti posameznika za telesno aktivnost zabeležili…Continue readingVpliv fizičnega treninga na kvaliteto življenja za paciente z astmo

Apneja med spanjem (apnoe) je bolezensko stanje, pri katerem pride ponoči do prekinitve dihanja. Pogosto trajajo apnojične pavze od 10 sekund do minute in se lahko pojavijo tudi do 30…Continue readingPovezava med spalno apneo in povečano telesno maso, ter študije na zmanjšanje pojavnosti hipopnej z uvedbo vadbe

Velika večina Covid bolnikov spada v skupino z lažjimi ali srednjimi simptomi, ki trajajo manj kot 6 tednov. Vendar lahko obolevnost pomembno vpliva na več telesnih sistemov kot so srčni,…Continue readingPriporočila za vračanje na vadbo po prebolelem covid-19